多吃果蔬菜对脊髓空洞症患者有很大好处
2025/07/06
编辑人：李维新 点击数：1412
脊髓空洞症是一种慢性且严重损伤我们健康的疾病，严重的会造成关节畸形，肌肉痉挛，肌肉萎缩等。而肌肉萎缩不仅会给病患带来痛苦，也给生活带来极大的负担，因此，患者在配合治疗的同时还应注意日常的合理饮食。而饮食中蔬菜的摄入量是最重要的，它可以提供许多日常饮食中所缺乏的营养成分，如纤维素、维生素、矿物质以及植物化学成分。
水果、蔬菜、豆类、糙米、全麦都蕴含有丰富的纤维，多吃这些食物使大便柔软，易于排出，减少软便剂的需要量。
所有蔬菜几乎都富含丰富的纤维素，纤维素它是一种碳水化合物，也是一种经常容易被忽视的健身必须营养素。它可以给身体补充所需营养，而且对肌肉生长也有着很大好处。
它的作用一般体现在两个方面：首先，使碳水化合物以较慢的速度进入体内，将体内血糖保持在一定程度。血糖水平如果不稳定，这时身体就会释放出大量的皮质激素，它是一种新陈代谢激素。其次，纤维素可以帮助氨基酸的吸收。它能保持肠壁的清洁同时也能提高工作效率，并且还有助于蛋白质的吸收。
另外还要多喝水。每天至少要保证饮水3000毫升，可帮助膀胱定时排空、维持干净，防止泌尿道感染。水质一定要干净，如果不干净需要煮沸20分钟，冷却后再喝。
时时医神经外科李维新教授提醒大家，脊髓空洞症给病人及其家人的工作生活等都带来极大的影响，因此，得了此病需要高度重视，及时的治疗。
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