自己可以“根治”自己的腰椎间盘突出症吗？
2025/07/06
编辑人：李维新 点击数：1417
这是每一个腰椎间盘突出症患者都要问的问题，也是每个医生都难以回答的问题。所谓“根治”，是治愈后不再复发，这是每一个受到腰椎间盘突出症折磨的患者的共同心愿。能不能根治呢?让我们从腰间椎间盘突出症的发病与治疗的机制来分析一下。
腰椎间盘突出症根据突出的程度大概可分为膨出、突出和脱出，不论是哪种类型，都会有不同程度的纤维环破裂，髓核会从破裂处外突，这种纤维环破裂在躯干重量压力下，只有少许部分能愈合，大部分无法很好地愈合而长期存在。
手术治疗把突出物体摘除，表面上似乎把突出的东西解除了，但手术所产生的小关节损伤、椎体不稳等又形成了新突出的原因，也难以达到“根治”的目的。因此，腰椎间盘突出症发作后从发病与治疗的机制来看，要想“根治”的可能性不大。如果能在临床治愈症状消失后不再复发，从临床的角度讲，也就算“根治”了。从最近几年的临床经验来看，做到临床治愈是完全可以达到的。
腰椎间盘突出症发病的最初原因是腰肌受损，对腰椎的加稳固作用减弱，难以有效地分解承担来自外界的突然压力或扭转力，导致腰椎间盘的受力增加，容易造成椎间盘突出。从这个角度讲，如果腰肌的锻炼加强了，使腰区肌肉力量加强，对腰椎的加固作用也明显增强，就算纤维环有点破裂，也是可以承受较大的外力，不再发生椎间盘的突出。因此，在腰椎间盘突出症发病以后想要做到“根治”，只有加强腰区功能锻炼，加强肌肉的力量，才可从根本上去除突出。
时时医神经外科专家李维新教授说：腰区功能锻炼的方法包括登山、跑步、游泳等。球类运动要在腰区症状消失1年后逐渐进行。自己可根据适应能力，选择锻炼方法，自己“根治”自己的腰椎间盘突出症，这样就可以重新享受健康美好的人生啦！
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